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将感恩节焦虑转化为自爱

将感恩节焦虑转化为自爱

唐'不要挂在别人身上'当你的期望'不可避免地遭到有关爱情,生活和职业的质疑。

美国东部时间2019年11月27日5:00

每年,我都会把新泽西州公交车带回我的家乡感恩节。多年以来,那趟火车一直在思考着我的生活,并在心理上为家人的猛烈冲击做准备:“写作怎么样?你有钱吗你在跟谁约会?”杀我。

为了我家人的辩护,这些是非常标准的问题。他们只是打了神经。我们倾向于对自己不满意的事物保持敏感。就像写作和电影制作一样,我发现自己在防御性方面的评论和批评是我同意或不太认同的评论和批评。当我们自信地站在自己,视野和真实性中时,别人的想法就不再那么着急了。

回到我没出来的时候,回家意味着回答约会问题。躲开任何可能遗忘的东西我正在和一个女人约会。真是浪费精神能量。在那之后的几年里,等待着希望能完成写作的桌子,让我感到焦虑和羞耻。我不想让任何人问我-我非常不安全,没有骄傲。

我对这种“骄傲”的想法深思熟虑。在“骄傲”庆典和游行中,“骄傲”一词具有分量。这需要对我们是谁,我们有能力赋予这个世界以良好的感觉,这需要依靠我们的真实性。挖掘真实性需要向内看,然后真正问:“我是谁,什么让我快乐,我能为这个世界提供什么?”

不得不出来是一生中最伟大的礼物之一。对我来说,被迫向内转,诚实地问自己,我希望我的生活如何发展,这是一个机会,而不是障碍。回家度假通常会带来焦虑,因为我们过去的自我面对当前的自我。我们来自的地方遇见了我们要去的地方,期望也迎合了现实。这是一种生存危机,焦虑情绪浮出水面。我们坚持所有这些先入为主的观念,以压倒我们成为谁的能力。

尽管我希望我有感恩节,但我没有参加感恩节。这样可以节省我很多时间,也浪费了精力。我与家人和朋友一个接一个地走了出来,这更像是道歉,而不是宣告。我为未能达到期望而道歉,很大程度上是我自己的期望。我希望在给任何人机会之前我不会容忍我。但这就是事情,宽容来自于人们有勇气被看到和真实的时候。似乎不同和遥远的事物变得熟悉。通常,当有东西碰到家时,容忍度就会扩大。

我的祖父参加了一次反LGBTQ婚姻集会,然后才发现他最喜欢的孙女是同性恋。不,我不是他最喜欢的孙女。是的,我对此很痛苦。我是第二位外孙女,其次是我的表弟。我有中古表弟综合症。现在,参加反LGBTQ集会的那个男人最终把我的堂兄带到过道上,朝她美丽的妻子走去。

老狗可以学习新的花样吗?我不知道每个人的能力是否都可以达到180,但我知道我那位自以为是,wild强固执的祖父,这使我对结社,知名度和同情心的力量充满信心。当有什么事情发生在家里时,我们的内心自然会更容易接受和富有同情心。

在我的处女作中, 莱兹炸弹,我想做一些既熟悉又新颖的事情。通过在一部功能失调的家庭度假电影中放一个奇怪的旋律,我试图用现代的旋律来创作一个广泛而又相关的喜剧。我希望熟悉它的人会吸引那些可能不喜欢这种叙述的人。 

去年,我的堂兄,他们的伴侣,我的妻子和我在感恩节晚餐上加入了我的整个家庭。桌子周围有六个女同性恋者。我父亲举起玻璃杯,“快乐的勒兹给”。通过分享我们的故事并走出来,我们弥合了那些出来的人和那些给我们伸出援助之手的人之间的鸿沟。随着每一个鸿沟的弥合,理解的能力就会扩大。这个假期,我们少聊多听。

标签: 柱头, 精神健康

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