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如何应对生活时感觉如此不确定

如何应对生活时感觉如此不确定

我们想要确定,但生活中的大部分都不是我们的控制。

2014年3月28日3:39 AM EDT

生命是随机的。  

当宇宙中感觉到它时,曾经有过那些周(或几个月或几年)?工作问题。金钱问题。关系问题。下一步是什么?  

看来我们总是被提醒地提醒生活是随机的。证据是那些似乎从蓝色出来的事件,并进入你的腿上。或者,随机事件并不总是糟糕。但是,当他们在一起时,当你立刻被几个人击中时,生活可以觉得爬升。  

人性化的是要觉得自己想要控制的人,我们可以每天保持生活,或者我们可以在我们觉得它时改变它。我们想要确定。但是生活中所以没有我们的控制。当那些意想不到的挑战出来时,如果不是彻头彻尾的摇晃,生活就会感到不确定。 “下一步是什么?”是一个很好的问题。一个只有下一时刻可以回答。  
像艾滋病毒的慢性条件肯定会带回家,提醒人生不确定。你可能会想: 好的,我明白了。但现在来吧。另一个曲线球?真的吗?  

但是退后一步,看看你生命中的大局。首先审查您的基金会。你的才能和技能。您的支持系统。你喜欢做的事情。是什么让你的生活意义。而你的自我保健,这使得其他一切可能。我们都需要负责培养自己的基础。  

它可能有助于经常回到这一步。如果您在维护平衡的情况下,请问自己。评估你的感受 - 在物理上,精神上,情感,精神上。准备好一些调整,以保持自己的轨道。我猜这是这里的这个词是主动的。主动。

以及接下来的是什么,请记住生活是一种冒险。  

平衡就是一切。让自己成为一个优先权。每一天。继续加强你的基础,你将更多地为下一个浪潮滚入。  











 

标签: 精神健康

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