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25个果汁和冰沙,比可口可乐更糖

 冰沙

对你的健康对待可能是任何东西。

2016年3月15日2:17 PM EDT

包含“水果”一词或水果名称的标签通常可以是欺骗性的。他们经常说服客户忽略营养信息,并相信他们即将消费的产品是健康的。然而,在烟雾和镜子后面,这是其中许多看似健康的选择的事实实际上具有比可口可乐的罐头更多的糖。果汁和冰沙

为了确定,许多果汁和冰沙是健康的 - 提供有价值的维生素和矿物质。不幸的是,这些产品的许多加工版本失去了他们的 健康 在生产过程中的某个地方。

看看哪些果汁和冰沙具有比标准的12盎司更多的糖。,39克甘油罐可口可乐,专家 健康 从中克服了数字 esha. 营养数据库。此列表中的25项以最少的排名排序。

注意:HealthGrove看着所有小饮料,以便最佳匹配一罐可乐的尺寸。在关系的情况下,具有更多卡路里的物品排名更高(更差)。

#25。 Tim Hortons:草莓香蕉冰沙

 

总糖: 43克
服务大小: 1.0小饮料(335.52克)
卡路里: 210

#24。麦当劳:芒果菠萝McCafe冰沙

 

总糖: 46.2克
服务大小: 1.0小饮料(347克)
卡路里: 218

#23。星巴克:冰冷的激情茶& Lemonade Drink

 

总糖: 47.6克
服务大小: 16.0 FL。盎司。 (593克)
卡路里: 188

#22。 Dunkin'甜甜圈:微小佣人橙色Coolatta混纺饮料

 

总糖: 51克
服务大小: 1.0小饮料(443.2克)
卡路里: 205

#21。 Red Robin:Groovy冰沙

 

总糖: 55克
服务大小: 1.0饮料(450克)
卡路里: 326

#20。 Panera面包:柠檬水

 

总糖: 56克
服务大小: 1.0小饮料(473.12克)
卡路里: 225

#19。 Auntie Anne:野生樱桃柠檬水搅拌机饮料

 

总糖: 56克
服务大小: 1.0小饮料(378克)
卡路里: 240

#18。爱因斯坦兄弟百吉卷:草莓香蕉冰沙

 

总糖: 56克
服务大小: 1.0饮料(510克)
卡路里: 310

#17。诺亚百吉饼:黑莓柠檬水

 

总糖: 58克
服务大小: 16.0 FL。盎司。 (528克)
卡路里: 230

#16。 Panera面包:草莓天堂纯度有机汁饮料

 

总糖: 64克
服务大小: 1.0瓶(499.73克)
卡路里: 260

#15。 Denny的:Groovy Mango Smoothie

 

总糖: 64克
服务大小: 1.0常规饮料(488.8克)
卡路里: 270

#14。 F'real:Mango Smoothie

 

总糖: 67克
服务大小: 1.0饮料(473.12克)
卡路里: 290

#13。冷石奶油照片:芒果菠萝冰沙

 

总糖: 67克
服务大小: 1.0小饮料(496克)
卡路里: 390

#12。曼哈顿百吉饼:草莓柠檬水

 

总糖: 70克
服务大小: 1.0常规饮料(425.25克)
卡路里: 350

#11。 jamba果汁:橙色梦想机冰沙

 

总糖: 71克
服务大小: 1.0小饮料(496.8克)
卡路里: 350

#10。 Tropicana:葡萄汁

 

总糖: 72克
服务大小: 1.0瓶(449.46克)
卡路里: 290

#9。 Tropicana:Strawberry Kiwi Cyclone Twister

 

总糖: 73克
服务大小: 1.0瓶(591.4克)
卡路里: 300

#8。 Red Robin:夏威夷心脏Throb冰沙

 

总糖: 75克
服务大小: 1.0饮料(420克)
卡路里: 426

#7。长John Silver:草莓柠檬水冰流混合饮料

 

总糖: 76克
服务大小: 1.0常规饮料(482克)
卡路里: 320

#6。星巴克:焦糖苹果香料饮料

 

总糖: 79.5克
服务大小: 1.0小饮料(354.84克)
卡路里: 435

#5。一种&W餐厅:樱桃扒混饮料

 

总糖: 81克
服务大小: 1.0儿童尺寸饮料(345.36克)
卡路里: 337

#4。驯鹿咖啡:芒果橙色关键石灰冰沙

 

总糖: 82克
服务大小: 1.0小饮料(550克)
卡路里: 360

#3。橙色朱利叶斯:Triprerbery

 

总糖: 92.4克
服务大小: 1.0小饮料(478克)
卡路里: 467

#2。 Baskin Robbins:芒果香蕉冰沙

 

总糖: 96克
服务大小: 1.0小饮料(496.8克)
卡路里: 440

#1。思慕雪王:巨石草莓冰沙

 

总糖: 125克
服务大小: 1.0小饮料(645.83克)
卡路里: 964

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标签: 营养

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